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Au croisement de Caen, Cherbourg et Rennes, Saint-Lô est la seconde ville de la Manche après Cherbourg. Elle compte en effet un peu plus de 20 000 habitants, dont 1900 étudiants membres du pôle universitaire spécialisé. Elle marie ainsi la tradition du bocage normand et la modernité de ses centres d'innovation et de recherches. Ville de mémoire et d'histoire, martyre durant la seconde guerre mondiale, Saint-Lô est également la capitale du cheval de sport et une ville verte. Assurant la communication entre le Nord Cotentin et le Sud manche, elle est située sur des axes routiers, directement reliée à l'autoroute A84, et ferroviaire, avec la ligne Caen-Rennes. Au niveau commercial, la périphérie de la ville compte plusieurs hypermarchés et leur galerie marchande : Leclerc au nord, Intermarché au sud, Carrefour au Sud-Est. Le groupe des Coopérateurs de Normandie Picardie, plus connu sous le nom de Coop, gérant des magasins comme Le Mutant, Super U, Hyper U est également présent. Aux côtés de l'alimentation, les zones commerciales proposent des magasins d'habillement, de sports, loisirs, d'équipement de la maison, etc. C'est le cas au centre Leclerc-Agneaux, avec par exemple les enseignes Jules et Intersport. Mais Saint-Lô se caractérise aussi par un dynamique commerce de centre-ville, animé par une association, Saint-Lô commerces. Et ce à travers notamment une carte de fidélité qui réunit une cinquantaine de commerçants. En ville, tous les secteurs sont représentés. On compte par exemple pas moins de 18 boulangeries-pâtisseries, mais aussi des boucheries, des traiteurs, et nombre de brasseries, restaurants, pizzérias, etc. Dans les domaines de l'habillement comme de la beauté, les enseignes nationales côtoient les commerçants indépendants. Ainsi pour la coiffure, Saint-Algue, Franck Provost, ou pour le prêt-à-porter, Pantashop, Cache-Cache, etc. En périphérie, les plus grandes marques automobiles sont représentées par leurs concessionnaires. C'est là également que l'on trouve les grandes enseignes pour le mobilier (But, Mobilier de France, Roche Bobois...)
